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domenica 24 luglio 2011

Piccole torte salate con verdure

Ingredienti

-una confezione di pasta sfoglia g 230

- latte g 200

- zucchina g 150

- fagiolini g 120

-zucca pulita g 100

-Sbrinz svizzero g 50

-un uovo

- burro

- parmigiano

- noce moscata

- sale

Preparazione

Mondate la zucchina, spuntate i fagiolini e tagliate entrambi a dadolini. Dividete allo stesso modo la zucca. Cuocete queste verdure nel microonde a potenza massima per 4' (in alternativa, scottatele per lo stesso tempo in acqua bollente salata). Saltatele in padella con una noce di burro e salatele. Foderate 6 stampini per tartellette del diametro di cm 8 con la pasta sfoglia. Battete quindi l'uovo con il latte, una cucchiaiata di parmigiano, sale e una grattata di noce moscata. Tagliate lo Sbrinz a dadini e mescolatelo alle verdure. Suddividete verdure e formaggio fra le tartellette. Versatevi sopra il preparato di uovo e latte, Infornate a 180 °C e cuocete per circa 20'.

Elettrodomestici

Capelli

Il lavaggio

Per lavare i capelli, acquistate uno shampoo specifico per il capello biondo, che abbia proprietà nutrienti e antiossidanti, ed a base di germogli di grano e di girasole, ed un balsamo della stessa linea: ottimo anche lo shampoo alla camomilla. Ricordate che i capelli non vanno lavati più di tre volte a settimana. L’ultimo risciacquo dovrebbe essere fatto con acqua fredda, alla quale potete aggiungere un po’ di aceto o di succo di limone per un effetto di super lucentezza.

La maschera

Almeno una volta alla settimana coccolate i vostri capelli con una maschera nutriente, idratante e riparatrice: per far penetrare meglio il prodotto, dopo averlo steso su tutta la lunghezza dei capelli, avvolgete la testa con un asciugamano tiepido.

Il phon

Non utilizzate mai il phon al massimo del calore, e non avvicinatelo troppo al cuio capelluto.

Maschera fai da te capelli biondi

1 tuorlo d’uovo – 1 cucchiaio di olio di oliva – 1 cucchiaino di miele

Mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo: applicate la crema sulle punte, salendo fino alla metà della lunghezza dei capelli.

Tenete in posa 15 minuti, avvolgendo la testa con un asciugamano tiepido.

Sciacquate e lavate come d’abitudine.